不容小觑的胃溃疡，一文了解,牡丹江附大胃肠病医院【官网预约挂号:13206882659(微同号)】胃溃疡是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡，是消化性溃疡的一种。胃溃疡作为常见病，很多人发现是症状已较为严重，说明胃的损伤已经到达胃的粘膜肌肉层，而胃炎一般是到达胃黏膜浅层。

　　胃溃疡为什么会找上门?

　　幽门螺旋杆菌：是最常见的病因。唯一可以生活在胃里面的细菌，可以破坏胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡及胃穿孔等疾病。

　　药物因素：长期口服损害胃黏膜的药物，如阿司匹林、扑热息痛、芬必得、地塞米松等药物。因此，在服药时需在医生的指导下遵遗嘱进行，切勿自行服药。

　　胃酸和胃蛋白酶：消化性溃疡的最终形成是由于胃酸和胃蛋白酶自身消化所致，胃酸是溃疡发生的决定性因素。

　　不良饮食习惯：暴饮暴食、长期吸烟饮酒、喝浓茶、喜辛辣刺激性食物、重盐等，这些不良饮食习惯都易导致胃黏膜的损伤。

　　应激精神因素：长期精神紧张、焦虑或情绪波动的人易患胃溃疡，急性应激可引起应激性溃疡。

　　胃运动异常：部分胃溃疡患者存在胃运动障碍，如胃排空延缓所致胃酸分泌增加，十二指肠-胃反流所致胆汁、胰液和溶血卵磷脂对胃黏膜的损伤。

　　胃溃疡的症状有哪些?

　　► 主要表现为上腹部疼痛，也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛，多数患者在餐后1小时左右出现;

　　► 部分患者的不适发作与进餐的节律性有关，其特点是：进餐-疼痛-缓解，经1-2小时后缓解，直至进餐后再重复上述规律;

　　► 还有部分胃溃疡患者除疼痛症状外，还出现腹胀、恶心、呕吐，反酸，嗳气，烧心等不适;或部分患者可无症状，或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。

　　胃溃疡饮食小建议

　　► 食用无机械性和化学性刺激、含膳食纤维较低、易于消化的食物。

　　► 避免食用未加工的土豆类、含粗纤维多的蔬菜和水果、易刺激胃酸分泌的肉汁汤液、难消化的糯米和坚果、强烈的调味品以及浓茶、咖啡、酒等。

　　► 少食多餐，每日5～6餐。在烹调方法上，应切碎、制软，或制成泥状。

　　胃溃疡患者在就餐过程中尽量细嚼慢咽，不仅能够缓解胃肠道的负担，还能够分泌大量唾液，让食物与唾液充分结合，从而对胃黏膜起到良好的保护作用。

　　胃溃疡虽常见，但了解其症状、成因、危害及防治方法，我们就能更好地保护胃部健康。若出现疑似症状，一定要及时就医，早诊断早治疗，同时养成良好生活习惯，远离胃溃疡的困扰。