牡丹江附大胃肠病专科医院【咨询预约电话:13206882659(微同号)】是集临床医疗、科研教学、医养结合、预防保健为体的大专科、小综合新型医院。医院新增消化内镜诊疗中心，斥巨资引进专科设备:日本奥林巴斯无痛电子胃肠镜、胃肠动力检测仪、幽门螺杆菌检测仪、胃电图仪、高位结肠水疗仪、韩国电子肛肠镜等高精尖设备，为胃肠病患者提供全程精确的诊疗保障。

　　养脾胃要多吃

　　1.多吃粗粮

　　常吃五谷杂粮有健脾和胃的作用，不仅要多吃五谷糙米，还要多吃玉米、红薯、花生、栗子。

　　2.多吃红枣

　　红枣性温、味甘、具益气补血、健脾和胃功效对于脾虚有比较好的效果，对于宝宝脾虚、贫血效果很好

　　3.多吃银耳羹

　　银耳是滋补良品，补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热。

　　4.多吃带鱼

　　带鱼味甘，性微温，有补脾益气的功效，可帮助改善营养不良，食欲不振。

　　5.多吃猪肚

　　孩子消瘦脾虚吃得少，可搭配伍党参、白术、薏苡仁、莲子、陈皮煲汤吃。

　　6.多吃薏米

　　薏米含有蛋白质，脂肪，碳水化合之物，维生素等，具有利水渗湿，具有清肺热，健脾胃，止腹泄的作用

　　7.多吃鲈鱼

　　脾胃虚弱伴随胃胀胃痛食欲不振时，可吃鲈鱼调理，可补肝肾、益脾胃。

　　8.多吃白萝卜

　　白萝卜清热行气，顺气消食，可搭配:白萝卜小米粥白萝卜雪梨水白萝卜焦山楂